Что предпринять если ноутбук сильно греется и как снизить температуру

18.07.2025 03:24

Проверьте систему охлаждения и очистите от пыли

Запустите утилиту для мониторинга температуры CPU и GPU. Если показатели превышают рекомендуемые значения (обычно 70-80°C для процессора), очистите внутренние вентиляторы и радиаторы от пыли. Для этого аккуратно откройте корпус и используйте сжатый воздух или мягкую кисть. Пыль ухудшает теплоотвод и вызывает перегрев.

Обеспечьте правильное окружение и вентиляцию

Держите ноутбук на плоской, твердой поверхности, избегайте использования на мягких тканях, подушках или коврах. Это мешает вентиляции и создает застой воздуха вокруг корпуса. Разместите устройство так, чтобы пространство было свободным с трех сторон для лучшей циркуляции воздуха.

Настройте параметры энергопотребления и запустите управление питанием

Откройте настройки электропитания и установите экономичный режим работы. Отключите функции, повышающие нагрузку на компоненты, такие как яркое освещение экрана или фоновое обновление приложений. Используйте встроенные инструменты для ограничения мощности CPU, чтобы снизить тепловыделение при необходимости.

Обновляйте драйверы и BIOS

Порталы производителей ноутбуков регулярно публикуют обновления для драйверов и BIOS, которые могут улучшить работу систем охлаждения и баланс нагрузки. Установите последние версии программного обеспечения через официальный сайт или специальное приложение.

Рекомендуемые дополнительные меры

  1. Используйте охлаждающие подставки: специальные подставки с встроенными вентиляторами помогают быстрее отводить тепло.
  2. Ограничьте запуск ресурсоемких приложений: закрывайте программы, вызывающие интенсивную нагрузку, если они не нужны.
  3. Проверьте температуру через сторонние программы: такие как HWMonitor или SpeedFan, чтобы точно определить причины перегрева.

Если ничего не помогает

Обратитесь в сервисный центр. Возможно, потребуется замена термоуплотнителя, термопасты или ремонт системы охлаждения. Время от времени внутренние компоненты требуют профессиональной очистки и обслуживания для хорошей работы и предотвращения перегрева.